Gladiator Kursübersicht
Aktueller Kursplan
Unsere Kursauswahl
Kickboxen
In unserem Kickboxkurs lernt ihr effektive Techniken der Sportarten Boxen, Kickboxen und Muay Thai. Betreut werdet ihr von Trainern mit reichlich Wettkampferfahrung, die sich stetig mit der Weiterentwicklung des Sportes befassen und ein modernes, an die aktuellen Anforderungen und Trends des Sports angepasstes Training vermitteln.
Der Unterschied zwischen klassischem Kickboxen und Kickboxen für MMA ist uns wohl bekannt und wird im Training auch vermittelt. Je nach Zielstellung passt das Trainerteam das Training an eure persönlichen Bedürfnisse an, um euch optimal auf bevorstehende Wettkämpfe vorzubereiten oder euch die Grundlagen der Selbstverteidigung zu vermitteln.
Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet und für alle Leistungsniveaus geeignet – ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Neben der Technikarbeit legen wir großen Wert auf die Entwicklung von Kraft und Kondition sowie das Fördern von Disziplin und Konzentration. Bereite dich auf herausfordernde, aber auch spaßige Trainingseinheiten vor, in denen du deine Grenzen testen und gleichzeitig deine körperliche und mentale Stärke ausbauen kannst.
MMA
Mixed Martial Arts (MMA) ist ein rasant wachsender Sport, der mittlerweile weltweit Hallen und sogar große Stadien füllt. Als die Königsklasse des Kampfsports vereint MMA die effektivsten Techniken aus den unterschiedlichsten Disziplinen und fordert Kämpfer sowohl körperlich als auch mental heraus. Hier trifft die Präzision des Boxens auf die explosiven Takedowns des Ringers, während das Jiu-Jitsu den Kampf am Boden gestaltet – und das nur als kleiner Ausschnitt.
In unserem MMA-Kurs wirst du unter der Leitung von einem echten Experten aus der Szene trainieren. Unser Headcoach ist ein ehemaliger Top-10-Kämpfer aus Deutschland, der auf einer der größten europäischen Plattformen – der Veranstaltungsreihe KSW – in der Arena gestanden hat. Mit seiner jahrelangen Erfahrung und Expertise vermittelt er dir nicht nur die technischen Fertigkeiten, sondern auch die Mentalität und das Mindset eines echten Kämpfers.
Was unseren Kurs besonders macht, ist die regelmäßige Unterstützung durch hochkarätige Gasttrainer. Diese exklusiven Trainings ermöglichen es dir, von den besten der besten zu lernen und deinen eigenen Stil weiterzuentwickeln. Jeder neue Input bringt dich einen Schritt näher an die vollständige Entwicklung eines MMA-Kämpfers.
Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahrener Kämpfer bist – unser MMA-Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich kontinuierlich zu verbessern und Teil einer wachsenden Community zu werden. Lass dich von der Dynamik dieses faszinierenden Sports mitreißen und wachse über dich hinaus.
Nachwuchs Gladiatoren
In unserem Kurs „Nachwuchs Gladiatoren“ lernen Kinder ab 7 Jahren spielerisch Elemente verschiedener Kampfsportarten und wie sie ihren Körper kontrollieren und ihre Athletik kontinuierlich verbessern. Unsere kleinen Gladiatoren werden nicht nur körperlich gestärkt, sondern entwickeln auch wichtige Charaktereigenschaften. Disziplin, Selbstbeherrschung und Durchsetzungsvermögen gehören ebenso zum Trainingsprogramm wie die körperlichen Herausforderungen. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, eine sichere und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der sich jedes Kind wohlfühlen und entfalten kann.
Ob schüchtern und introvertiert oder voller Energie und Tatendrang – bei uns ist für jedes Kind der passende Raum. Während zurückhaltende Kinder im Gruppentraining ihre Scheu verlieren und selbstbewusster werden, lernen energiegeladene Kids, ihre Kräfte gezielt einzusetzen und in kontrollierte Bahnen zu lenken.
Unser Kurs „Nachwuchs Gladiatoren“ ist mehr als nur ein Sportangebot – es ist eine wertvolle Grundlage für die persönliche Entwicklung junger Menschen. Die Kinder entdecken ihre Stärken, lernen aus Herausforderungen und entwickeln sich zu selbstbewussten und verantwortungsbewussten Persönlichkeiten.
Boxen
In unserem Kurs ‚Boxen‘ vermitteln wir euch unter der Anleitung hochgradiger Trainer Trainingsinhalte rund um die Schlagtechniken des klassischen Boxens sowie sportartspezifische Kraft- und Ausdauerübungen. Betreut werdet ihr in den Boxkursen unter anderem von Ivan Nesterenko, der Erfahrung aus über 200 Amateurkämpfen mit sich bringt und Mitglied der ukrainischen Nationalmannschaft war, sowie vom ehemaligen Bundesligaboxer und dreifachen Deutschen Meister David Khachatryan. Unsere Trainer legen großen Wert auf eure individuelle Betreuung und sorgen dafür, dass jeder Teilnehmer, unabhängig vom Erfahrungsstand, sein volles Potenzial entfalten kann.
Frauenkickboxen
In unserem Kurs „Frauenkickboxen“ stehen nicht nur Kampfsport Fitness im Fokus. Vielmehr kannst du dich ganz auf dich selbst konzentrieren, Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen und deinen Körper auf eine moderne Art stärken. Der Besuch dieser Kurse ist ausschließlich Frauen vorbehalten. Dadurch bieten wir dir eine angenehme Trainingsatmosphäre, in der du dich frei bewegen und trainieren kannst – ohne Ablenkungen oder äußeren Druck.